நீங்கள் நினைப்பதை விட தூக்கமின்மை மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கலாம். தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே

நீங்கள் நினைப்பதை விட தூக்கமின்மை மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கலாம். தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே

(அசல் தலைப்பு) 1/2/1953-நியூயார்க், NY- லூயிஸ் & ஒரு தனி வேறுபாட்டின் சில்லறை விற்பனைக் கடை … [+] காங்கர் ஸ்லீப் ஷாப். பெட்மேன் காப்பகம் பென் மெடிசின் அறிக்கையின்படி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் நான்கு அமெரிக்கர்களில் ஒருவர் தூக்கத்தில் சிரமத்தை அனுபவிக்கின்றனர். பெரும்பாலான அமெரிக்கர்களுக்கு, இந்த சிரமம் குறுகிய காலம் மற்றும் நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு மட்டுமே நீடிக்கும். இருப்பினும், 10% அமெரிக்கர்களுக்கு, தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கமின்மை அல்லது தூங்குவதில் சிக்கல்கள் நீண்ட காலமாக இருக்கலாம் மற்றும் … Read more