இவான்கா டிரம்ப் தனது உடலை 'மாற்றிய' உடற்பயிற்சி வழக்கத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்: 'பாதுகாப்பான மற்றும் நிலையான'
முன்னாள் அதிபர் டொனால்ட் டிரம்பின் இரண்டாவது குழந்தையான இவான்கா டிரம்ப், தனது உடல்நிலை மற்றும் உடற்பயிற்சி முறை குறித்த விவரங்களை பகிர்ந்து வருகிறார். தாய் மற்றும் வணிக நிர்வாகி, 43, சமீபத்தில் இன்ஸ்டாகிராமில் தனது உடற்பயிற்சி பயணத்தைப் பற்றிய ஐந்து பயிற்சிகள் மற்றும் பிற விவரங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டார், எடைப் பயிற்சிக்கு மாற்றுவதை வலியுறுத்தினார். “பல பெண்களைப் போலவே, நான் முதன்மையாக கார்டியோ, யோகா மற்றும் பைலேட்ஸ் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவேன்” என்று டிரம்ப் பகிரப்பட்ட வீடியோவுடன் … Read more