உடறபயறச

டாக்டர். பில் டோர்ஃப்மேன், தெற்கு கலிபோர்னியாவில் உள்ள 64 வயதான அழகுசாதனப் பல் மருத்துவர், பல ஆண்டுகள் இளமையாக இருப்பதாகத் தன்னைப் பெருமிதம் கொள்கிறார். வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் ஏபிஎஸ் மற்றும் கார்டியோவில் கவனம் செலுத்துகிறார்; மற்ற நாட்கள் அதிக பிரதிநிதிகளில் குறைந்த எடையை தூக்குவதற்கானவை. பல் மருத்துவப் பள்ளியின் போது அடிக்கடி வலி ஏற்படுவதைத் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சியில் தீவிரமாக ஈடுபட்டதாக டோர்ஃப்மேன் கூறுகிறார். உயர்நிலைப் பள்ளி நீச்சல் வீரராகவும் ஜிம்னாஸ்டிக் வீரராகவும் இருந்த பல வருடங்களில் … Read more

ஆகஸ்ட் 22, வியாழன் அன்று பெலோட்டன் (PTON) பங்குகள் அதன் நிதியாண்டின் நான்காம் காலாண்டு வருவாய் துடிப்பு மற்றும் காலாண்டில் எதிர்பார்த்ததை விட குறைவான இழப்புகளால் தூண்டப்பட்டு கிட்டத்தட்ட 40% ஆதாயங்களைக் கண்டன. ஆனால் நிலையான பைக் நிறுவனம் மற்றும் உடற்பயிற்சி உள்ளடக்க தயாரிப்பாளர் 2024 இல் ஒரு புதிய முன்னேற்றத்தை எட்டும்போது – 2021 இன் உச்சத்திலிருந்து கணிசமாக வீழ்ச்சியடைந்ததால் – புதிய உடற்பயிற்சி போக்குகள் தோன்றுவதில் பெரிய சவால்களை எதிர்கொள்ளுமா? Needham & Company … Read more

கேட் அப்டன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணுவதுதான். தி விளையாட்டு விளக்கப்படம் நீச்சலுடை மாடல், 32, இரண்டு பொதுவான உடற்பயிற்சி பழக்கவழக்கங்களில் நம்பிக்கை இல்லை என்று கூறினார்: கலோரிகளை எண்ணுதல் மற்றும் நவநாகரீக உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுதல். MLB நட்சத்திர பிட்சரை மணந்த அப்டன், அவரது உணவு முறை குறித்து ஜஸ்டின் வெர்லேண்டர் மற்றும் ஒரு மகளுக்கு அம்மா, ஆகஸ்ட் 24, சனிக்கிழமையன்று வெளியிடப்பட்ட ஒரு நேர்காணலில் Fox News இடம் கூறினார், அவர் “உயர்நிலை பொருட்கள்” … Read more

லாஸ் வேகாஸ் (கிளாஸ்) – வாராந்திர, காலை நீச்சலுக்காக வந்திருந்த கிறிஸ்டின் ஷைகன் தனது ஜிம் உறுப்பினர் அட்டையை முத்திரை குத்தினார், ஆனால் அவரது வழக்கத்திற்கு இடையூறு ஏற்படுவதைக் கண்டு அமைதியடையவில்லை. காட்டப்பட்ட, லேமினேட் செய்யப்பட்ட காகிதத்தின் மேல் சிவப்பு, பெரிய எழுத்துக்களில் ஷைகனின் மனதில் “குளங்கள் மூடப்பட்டுள்ளன” என்று படிக்கும் போது பதிந்தது. புதனன்று, லாஸ் வேகாஸ் தடகள கிளப் அனைத்து உடற்பயிற்சிக் குளங்களிலும் உயிர்காக்கும் காவலர்கள் தேவைப்படும் தெற்கு நெவாடா ஹெல்த் டிஸ்டிரிக் விதிமுறைக்கு … Read more