நான் ஒரு இதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர். எனது சொந்த இதய ஆரோக்கியத்திற்காக நான் தவிர்க்கும் 6 விஷயங்கள் இவை

நான் ஒரு இதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர். எனது சொந்த இதய ஆரோக்கியத்திற்காக நான் தவிர்க்கும் 6 விஷயங்கள் இவை

டாக்டர் ஜெர்மி லண்டன், உலகின் மிகப்பெரிய கொலையாளியான இதய நோய், ஒருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கு என்ன செய்யும் என்பதை நேரடியாகப் பார்க்கிறார். நோயுற்ற இதயங்களில் அறுவை சிகிச்சை செய்யும் பலகை சான்றளிக்கப்பட்ட இருதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணராக, அவர் சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களை சரிசெய்து, அடைபட்ட தமனிகளுக்கு பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்கிறார். “பெரும்பாலான மக்களில் இது ஒரே இரவில் நடக்கவில்லை – இது ஒரு நாள்பட்ட செயல்முறையின் குவிப்பு” என்று ஜார்ஜியாவின் சவன்னாவில் பயிற்சி செய்யும் லண்டன் … Read more

மேம்பட்ட சுற்றுச்சூழல் ஆரோக்கியத்திற்காக நிலையான ஐசோடோப்புகளைப் பயன்படுத்தி நதி ஓட்ட இயக்கவியலைக் கணித்தல்

மேம்பட்ட சுற்றுச்சூழல் ஆரோக்கியத்திற்காக நிலையான ஐசோடோப்புகளைப் பயன்படுத்தி நதி ஓட்ட இயக்கவியலைக் கணித்தல்

இளநீர் பின்னம் மற்றும் டைனமிக் நீரைத் தக்கவைத்தல் ஆகியவற்றின் நேரப்படுத்தப்பட்ட தொடர். a–c, Aare (a), Salzach (b) மற்றும் Morava (c) ஆறுகள் ஹைட்ரோகிராஃப் பிளாட்கள் மற்றும் நில பயன்பாட்டு (2007–2020) பை விளக்கப்படங்கள். DWR என்றால் டைனமிக் நீர் தக்கவைப்பு என்று பொருள். கடன்: இயற்கை நீர் (2024) DOI: 10.1038/s44221-024-00280-z ஒரு சர்வதேச அறிவியல் குழு நதி ஓட்ட இயக்கவியலைப் புரிந்துகொள்வதில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைச் செய்துள்ளது. கண்டுபிடிப்புகள், நீர் மூலக்கூறுகளில் நிலையான ஐசோடோப்புகளை … Read more

மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்காக நீங்கள் உண்ண வேண்டிய 1 உணவு – ஏன் அதை சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் மாற்ற முடியாது

ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் கூறுகிறார், சிறிய உணவு மாற்றங்களின் மூலம் உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு நீங்கள் நிறைய செய்ய முடியும். அவர் பரிந்துரைக்கும் முதல் உதவிக்குறிப்பு கீரை மற்றும் கோஸ் போன்ற கீரைகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும். தாவரங்கள் ஆரோக்கியமாகவும் பசுமையாகவும் வளர உதவும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நமது மூளைக்கும் நல்லது. டீன் ஷெர்சாய், ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் டிமென்ஷியா ஆராய்ச்சியாளருக்கு விருப்பமான ஆய்வு உள்ளது. 2018 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்டது மற்றும் தேசிய முதுமை நிறுவனத்தால் … Read more