ஆரம்பகால மரண அபாயத்தைக் குறைக்க இந்த நேர சாளரத்தில் காபி குடிப்பதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், ஆய்வு தெரிவிக்கிறது
CNN’s Eat, But Better: Mediterranean Styleக்கு பதிவு செய்யவும். எங்கள் எட்டு பாகங்கள் கொண்ட வழிகாட்டி உங்களுக்கு ஒரு சுவையான நிபுணரின் ஆதரவுடன் உணவு உண்ணும் வாழ்க்கை முறையைக் காட்டுகிறது, அது உங்கள் வாழ்க்கைக்கு ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும். காபி குடிப்பது சிறந்த இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளுடன் மீண்டும் மீண்டும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் காபி குடிப்பதன் நன்மைகள் நீங்கள் அதை எப்போது குடிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது, புதிய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. ஐரோப்பிய ஹார்ட் ஜர்னலில் … Read more