இங்கே ஒரு உண்மை உள்ளது: தடுப்பூசிகள் உயிர்களைக் காப்பாற்றுகின்றன. உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, தடுப்பூசிகளால் கடந்த 50 ஆண்டுகளில் உலகளவில் 154 மில்லியன் இறப்புகள் தடுக்கப்பட்டுள்ளன. இது ஒவ்வொரு வருடமும் ஒவ்வொரு நிமிடமும் ஆறு உயிர்களைக் காப்பாற்றுவதற்குச் சமம். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், தடுப்பூசிகளைப் பெற குடும்பங்களைத் திரட்டுவதற்கான மூன்று தசாப்த கால முயற்சி 1.13 மில்லியன் இறப்புகள், 32 மில்லியன் மருத்துவமனைகள் மற்றும் 508 மில்லியன் நோய்களைத் தடுக்கும் என்று நோய்க் கட்டுப்பாட்டு ஆய்வுக்கான புதிய மையங்கள் கண்டறிந்துள்ளன.
“தடுப்பூசிகள் எங்களின் சிறந்த தடுப்பு சுகாதார நடவடிக்கைகளில் ஒன்றாகும்” என்று பேய்லர் மருத்துவக் கல்லூரியின் மூலக்கூறு வைராலஜி பேராசிரியர் டாக்டர் பெட்ரோ பீட்ரா, Yahoo Life இடம் கூறுகிறார். “பல தசாப்தங்களுக்கு முன்னர் நாங்கள் கவலைப்பட்ட பல நோய்கள் இனி மிகக் குறைந்த அளவில் புழக்கத்தில் இல்லை அல்லது புழக்கத்தில் இல்லை என்று அவர்கள் சிறப்பாகச் செய்துள்ளனர்.”
அவர் மேலும் கூறுகிறார்: “எனவே தடுப்பூசிகளால் என்ன செய்ய முடிந்தது என்பது உண்மையில் நம்மை நீண்ட காலம் வாழ அனுமதிப்பதாகும். என்பதை மக்கள் உணராமல் இருக்கலாம். இது நம்மை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதைத் தவிர முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்றாகும்.
இருப்பினும், தடுப்பூசி தவறான தகவல் ஒரு பொது சுகாதார அச்சுறுத்தலாகக் கருதப்படும் அளவுக்கு வளர்ந்துள்ளது, ஏனெனில் இது நோய்கள் பரவுவதைத் தடுக்க தேவையான தடுப்பூசிகளைப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது. தடுப்பூசிகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஐந்து முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே.
தடுப்பூசிகள் கடுமையான நோய் மற்றும் மரணத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன
தடுப்பூசிகள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோய்த்தொற்றுகளை மிகவும் திறம்பட எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. சில தடுப்பூசிகள் நோய்கள் வராமல் தடுக்கின்றன – தட்டம்மை, போலியோ மற்றும் கக்குவான் இருமல் – மற்றவை நோயின் தீவிரத்தை குறைக்கின்றன. இது முக்கியமாக ஒரு வைரஸ் நிலையாக இருக்கிறதா, அதாவது கணிக்கக்கூடியதா அல்லது நிறைய மாற்றமடைகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது.
அதனால்தான் சில நோய்களுக்கு, தடுப்பூசி போடப்பட்டவர்களுக்கு இன்னும் தொற்று ஏற்படலாம். HPV (மனித பாப்பிலோமா வைரஸ்) போன்ற சில தடுப்பூசிகள், எடுத்துக்காட்டாக, சில புற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன, 100% க்கு அருகில் உள்ளன. HPV என்பது SARS-CoV‑2 போலல்லாமல், ஒப்பீட்டளவில் நிலையான வைரஸ் ஆகும், இது COVID-ஐ உண்டாக்கும் வைரஸ் ஆகும். SARS-CoV‑2 காய்ச்சலைக் காட்டிலும் வேகமாக மாற்றமடைகிறது, இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் மாறுகிறது – செயல்திறன் விகிதங்கள் அதிகமாக இருப்பதை கடினமாக்குகிறது. அதனால்தான் காய்ச்சல் மற்றும் இப்போது COVID தடுப்பூசிகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் புதுப்பிக்கப்பட வேண்டும்.
ஆனால் அவை இன்னும் மிகவும் பயனுள்ள தடுப்பூசிகளாகக் கருதப்படுகின்றன. CDC இன் கூற்றுப்படி, புதுப்பிக்கப்பட்ட COVID-19 தடுப்பூசியைப் பெற்றவர்கள் 2023 செப்டம்பர் நடுப்பகுதியிலிருந்து ஜனவரி 2024 வரையிலான நான்கு மாத காலப்பகுதியில் COVID-19 ஐப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு 54% குறைவாக இருந்தது. காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் இதேபோல் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: அவை அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன. 40% முதல் 60% வரை காய்ச்சலுடன் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். அந்த எண்கள் நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை விட குறைவாக இருக்கலாம் என்றாலும், நோயெதிர்ப்பு நிபுணர் ஆண்ட்ரியா லவ் இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில், “அறிகுறி நோயைத் தடுப்பதில் 50% திறன் கொண்ட தடுப்பூசி கூட உங்களுக்கு பாதுகாப்பு இல்லாததை விட அதிக பாதுகாப்பு ஆகும்” என்று விளக்கினார்.
இந்த இலையுதிர்காலத்தில் புதுப்பிக்கப்பட்ட கோவிட் மற்றும் காய்ச்சல் தடுப்பூசிகளைப் பெற மக்களை ஊக்குவிக்கும் ஸ்டான்போர்ட் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் தொற்று நோய்களின் பேராசிரியரான டாக்டர் டீன் வின்ஸ்லோ ஒப்புக்கொள்கிறார். கோவிட் மற்றும் காய்ச்சல் தடுப்பூசிகளைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் செய்ய வேண்டியதைச் சரியாகச் செய்கிறார்கள்: “அவை தீவிர தொற்று, மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுதல் மற்றும் இறப்பைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்” என்று வின்ஸ்லோ கூறுகிறார்.
ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட தடுப்பூசிகளை நீங்கள் பாதுகாப்பாகப் பெறலாம்
ஒரே நேரத்தில் பல தடுப்பூசிகளைப் பெறுவது – அது குழந்தை பருவ நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் அல்லது பெரியவர்கள் ஒரே நேரத்தில் COVID மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசிகளைப் பெறுவது – பாதுகாப்பானது என்று CDC தெரிவித்துள்ளது. “ஒரே நேரத்தில் பல தடுப்பூசிகளைப் பெறுவது தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கு உண்மையான அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை,” என்று வின்ஸ்லோ கூறுகிறார், ஒருவேளை கை வலி மற்றும் குறைந்த தர காய்ச்சலைத் தவிர. “உங்களுக்கு சிறிதளவு அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் அதை ஒரே நேரத்தில் சமாளிக்கலாம்,” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
Cedars-Sinai இல் உள்ள நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கான மருந்தகத் திட்ட ஒருங்கிணைப்பாளர் Greg Marks, குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கான நோய்த்தடுப்பு அட்டவணைகள் நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகள் என்று விளக்குகிறார். தடுப்பூசிகளின் வெவ்வேறு சேர்க்கைகள் பற்றிய ஆய்வுகள் உள்ளன மற்றும் அட்டவணை பரிந்துரைத்தபடி தடுப்பூசிகளை ஒன்றாக வழங்குவது உண்மையான கூடுதல் தீங்குடன் தொடர்புடையது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை – நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் 'ஓவர்லோடிங்'.
தடுப்பூசிகளைப் பிரிப்பதன் மூலம், அவற்றைப் பெறுவதற்கு அதிகமான சந்திப்புகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும், மேலும் நீங்கள் வேலையிலிருந்து வெளியேற வேண்டிய அதிக நேரமும் இருக்கும் என்று அவர் கூறுகிறார். “அதிக நேரம் நீங்களும் வெளிப்படும்” என்று அவர் Yahoo Life இடம் கூறுகிறார்.
பீட்ரா ஒப்புக்கொள்கிறார்: “உங்களால் முடிந்தவரை விரைவாக அவர்களைப் பாதுகாக்க வேண்டும். உங்கள் சொந்த விதிமுறைகளை நீங்கள் உருவாக்கத் தொடங்கினால், அது உதவுவது பெற்றோர் மட்டுமே – அது குழந்தைக்கு உதவாது.
தடுப்பூசிகள் மன இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தாது
தடுப்பூசிகளுக்கும் ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுக்கும் இடையே எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று ஒரு பெரிய அளவிலான ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. லான்செட்டில் 1998 ஆம் ஆண்டு வெளியான கட்டுரையில் இருந்து சர்ச்சை தொடங்கியது, அதில் 12 ஆய்வு பங்கேற்பாளர்கள் மட்டுமே இருந்தனர் மற்றும் மன இறுக்கம் மற்றும் MMR (தட்டம்மை, சளி மற்றும் ரூபெல்லா) தடுப்பூசிக்கு இடையே ஒரு இணைப்பை பரிந்துரைத்தனர். 2010 இல் திரும்பப் பெறப்பட்ட தாள், தரவுகளை உருவாக்குவதற்கான உரிமத்தை இழந்த ஆண்ட்ரூ வேக்ஃபீல்டால் எழுதப்பட்டது, வின்ஸ்லோ குறிப்பிடுகிறார். ஆனால் தீங்கு விளைவித்தது, சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தடுப்பூசி போட தயங்குகிறார்கள்.
தேசிய அறிவியல், பொறியியல் மற்றும் மருத்துவ அகாடமிகளின் கூற்றுப்படி: “கடந்த இரண்டு தசாப்தங்களாக, பல விஞ்ஞானிகள் தடுப்பூசிகளின் எந்த அம்சமும் ஆட்டிசத்தை ஏற்படுத்துமா என்பதைக் கண்டறிய கடுமையான ஆய்வுகளை மேற்கொண்டுள்ளனர்” காலக்கெடு மற்றும் “இந்த ஆய்வுகள் எதுவும் தடுப்பூசிகளுக்கும் மன இறுக்கத்திற்கும் இடையே எந்த தொடர்பையும் காட்டவில்லை” என்று முடிவு செய்தார்.
தடுப்பூசிகளில் உள்ள பொருட்கள் பாதுகாப்பானவை
தடுப்பூசிகள் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பயனுள்ளவை என்பதை உறுதிப்படுத்த உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் பொறுப்பாகும். “தடுப்பூசிகள் எங்களிடம் உள்ள பாதுகாப்பான தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும்” என்று வின்ஸ்லோ கூறுகிறார். “அவர்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அவை மில்லியன் கணக்கான தனிநபர்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் பல மிகச் சிறிய குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. எனவே தடுப்பூசிகள் உத்தேசிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு பாதுகாப்பானவை என்பதை உறுதிசெய்வதற்கான உரிமத்திற்கான அணுகுமுறையில் FDA மிகவும் கடுமையானதாக உள்ளது.
தடுப்பூசிகள் பற்றி சிலருக்கு இருக்கும் ஒரு கவலை பாதரசம், இது மிகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் தடுப்பூசி பாதுகாப்புகளில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், 2001 ஆம் ஆண்டில், 6 வயது மற்றும் அதற்குக் குறைவான குழந்தைகளுக்கு வழக்கமாக பரிந்துரைக்கப்படும் அனைத்து தடுப்பூசிகளிலும் இது அகற்றப்பட்டது அல்லது குறைக்கப்பட்டது. “சில தடுப்பூசிகளில் உள்ள சிறிய அளவிலான பாதரசம் அனைத்து தடுப்பூசிகளிலிருந்தும் நீக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் நீங்கள் தினமும் கடல் உணவை சாப்பிட்டால் வெளிப்படும் அளவை விட குறைவாக இருக்கும்” என்கிறார் வின்ஸ்லோ. முன்னோக்கில் வைக்க, எஃப்.டி.ஏ படி, சிறுபான்மை தடுப்பூசிகளில் சிறிய அளவிலான பாதரசம், 3-அவுன்ஸ் டுனா மீன்களில் நீங்கள் காணக்கூடிய அதே அளவுதான்.
பாதரசத்திலும் பல்வேறு வகைகள் இருப்பதாக பீட்ரா விளக்குகிறார். சில தடுப்பூசிகளில் காணப்படுவது திமரோசல் ஆகும், இது “நாம் சாப்பிடும் பொருட்களில் இருப்பதை விட பாதுகாப்பான பாதரசம். இது எவ்வாறு வளர்சிதை மாற்றப்படுகிறது என்பதில் வேறுபட்டது. மேலும் குறிப்பாக, சிடிசி படி, தைமரோசல் உடலில் இருந்து எளிதில் அழிக்கப்படுகிறது, அதனால் அது தீங்கு விளைவிக்கும் அளவுகளை உருவாக்காது.
சில தடுப்பூசிகளில் மக்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, காய்ச்சல் மற்றும் மஞ்சள் காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் இரண்டும் முட்டையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, அதாவது இந்த தடுப்பூசிகளில் முட்டை புரதங்கள் உள்ளன. ஃப்ளூ ஷாட் எடுப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச CDC பரிந்துரைத்தாலும், முட்டை ஒவ்வாமை உள்ளவர்களில் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அரிதாகக் கருதப்படுவதாகவும், தேவைக்கேற்ப ஷாட்களைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுவதாகவும் அமைப்பு கூறுகிறது.
தடுப்பூசி போடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் மற்றவையும் பாதுகாக்கிறது
தடுப்பூசிகள் உங்களை நோய்வாய்ப்படாமல் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் குடும்பத்திலும் சமூகத்திலும் உள்ள மற்றவர்களையும் பாதுகாக்கின்றன. தொற்று நோய்களால், பெரும்பான்மையான மக்கள் தடுப்பூசி போடப்பட்டால், பெரிய வெடிப்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது என்று பீட்ரா விளக்குகிறார். சில நோய்களுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போட முடியாதவர்களையும் இது பாதுகாக்கிறது. இது மந்தை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் பின்னணியில் உள்ள கருத்து என்கிறார் மார்க்ஸ்.
“இது ஒரு முக்கியமான கருத்தாகும், ஏனென்றால் தடுப்பூசி போடக்கூடிய நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ளவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் அவர்களின் பதில் குறைக்கப்படலாம், எனவே இந்த நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு அந்த மந்தை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மிகவும் முக்கியமானது,” என்று அவர் கூறுகிறார். உதாரணமாக, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு, தடுப்பூசிகளில் உள்ள சில கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுடன் சேர்ந்து, ஒரு குறிப்பிட்ட வயது வரை தடுப்பூசி போட முடியாது என்று மார்க்ஸ் கூறுகிறார்.
இருப்பினும், வின்ஸ்லோ கூறுகையில், கோவிட் மூலம், வைரஸ் எவ்வளவு விரைவாக மாறுகிறது என்பதன் காரணமாக நாம் ஒருபோதும் மந்தை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடைய முடியாது. ஆனால் கோவிட் தடுப்பூசியைப் பொறுத்தவரை, “இது உங்கள் சொந்த நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை 100% குறைக்காவிட்டாலும், உங்களுக்காக மட்டுமல்ல, மற்றவர்களுக்காகவும் இதைச் செய்கிறீர்கள். என்னைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு நல்ல குடிமகன்.