யுபிஎஸ் ஸ்டோர் தலைவர்-இரண்டு பிள்ளைகளின் ஒற்றைத் தாய்-தனது 'விதவை மேக்கர்' மாரடைப்பிலிருந்து தப்பியதிலிருந்து என்ன கற்றுக்கொண்டார்

“அப்போதுதான் எச்சரிக்கை மணி அடித்தது, அந்த நேரத்தில் கூட, எனக்கு மாரடைப்பு இருப்பதாக என்னால் கற்பனை செய்ய முடியவில்லை,” என்று யுபிஎஸ் ஸ்டோர் இன்க். இன் தலைவரும் 6 வயதுடைய இரண்டு பையன்களுக்கு ஒற்றைத் தாயுமான காசலன் கூறுகிறார். மற்றும் அந்த நேரத்தில் 7. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவள் வெறும் 47, சுறுசுறுப்பாகவும், பொதுவாக நல்ல ஆரோக்கியமாகவும் இருந்தாள். “எனக்கு நெஞ்சு வலி இல்லாமல் மாரடைப்பு வருகிறது என்று ஏன் நினைக்க வேண்டும்?”

காசலன் இறுதியில் தன்னைத்தானே எழுப்பி, அன்று இரவு வந்து கொண்டிருந்த அவளது அம்மாவிடம், அங்கிருந்து “எனக்கு மாரடைப்பு வந்து சுயநினைவின்மைக்கு ஆளாக நேரிடும் என்பதை உணர்ந்ததற்கு இடையில் மொத்தம் ஐந்து நிமிடங்கள் ஆகும்.” அவள் இடதுபுறம் ஏறும் தமனியில் முழு அடைப்பால் அவதிப்படுகிறாள் – இது “விதவை தயாரிப்பாளர்” என்று அழைக்கப்படும் மாரடைப்பைத் தூண்டுகிறது – இது பெண்களுக்கான மருத்துவமனைகளுக்கு வெளியே 12% உயிர் பிழைப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது. (COVID உடனான போருக்குப் பிறகு “அதிகமாக வீக்கமடைந்த” இதயம் இருந்ததன் மூலம் அதைக் கொண்டு வந்திருக்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர்.)

அதைத் தொடர்ந்து பல இதயத் தடுப்புகள்-இதயத்தின் திடீர் நிறுத்தங்கள்-அதற்கு புத்துயிர் தேவை, மேலும் அவளது இதயம் மற்றும் நுரையீரலுக்கு உயிர் ஆதரவில் வைக்கப்பட்டது.

“எனது குடும்பத்தினர் தங்கள் தயாரிப்புகளைச் செய்து விடைபெறுமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டனர்,” என்று அவர் கூறுகிறார் அதிர்ஷ்டம்மேலும் அவள் உயிர் பிழைப்பதற்கான சிறந்த வாய்ப்பு இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை மூலம் வரும் என்று அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டது. அவள் காத்திருப்போர் பட்டியலில் வைக்கப்பட்டாள்.

இன்று, 2021 ஆம் ஆண்டு முதல் 5,700-ஸ்டோர் நெட்வொர்க்கிற்கு தலைமை தாங்கி வரும் காசலன், தனது உடல்நலக்குறைவுக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, ஒரு மாநாட்டில் நிறுவனத்தின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மற்றும் CMO உடன் மேடையைப் பகிர்ந்து கொண்டார், மேலும் “உலகத்தை எதிர்கொள்ளத் தயாராக” இருப்பதாக உணர்ந்தார். பின்னடைவுகள் நிறைந்த மீட்சிக்கான நீண்ட சாலையின் மறுபுறம் வெளியே வாருங்கள். ஆனால், “பெண்கள் வேலை செய்ய உதவுவது”, குறிப்பாக அம்மாக்கள், ஒரு “தனிப்பட்ட ஆர்வம்,” ஆரோக்கிய சமபங்கு போன்றவற்றைப் பற்றி பேசுவதற்கு அவள் ஆர்வமாக இருக்கிறாள்.

“எனவே நான் மிகவும் ஆர்வத்துடன் அக்கறை கொண்ட இரண்டு விஷயங்களின் சிறந்த விரிவாக்கம் இது” என்று 49 வயதான காசலன், இப்போது சிகாகோவின் அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் குழுவின் தலைவராக கூறுகிறார். “பெண்கள் பணியிடத்தில் எப்படி வெற்றி பெறுகிறார்கள் மற்றும் வெற்றிகரமான அம்மாவாக இருக்க முடியும் என்பதை நாங்கள் எப்படி முன்மாதிரியாகக் காட்டுகிறோம்? வெற்றிகரமான ஒற்றை அம்மாக்கள் இருக்க? இவை அனைத்தையும் செய்ய நீங்கள் ஆரோக்கியமான தாயாக இருக்க வேண்டும்.

கீழே, காசலன், தனது மரணத்திற்கு அருகில் இருந்த அனுபவத்திலிருந்து கற்றுக்கொண்ட சில மதிப்புமிக்க படிப்பினைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்-தலைமை, பெற்றோர் மற்றும் பின்னடைவுகள் பற்றி.

மருத்துவத்தில் கொஞ்சம் நம்பிக்கை வேண்டும்

காசலன் பல நாட்கள் உயிர் ஆதரவில் இருந்தார் மற்றும் ஆரம்ப பின்னடைவுகளைச் சந்தித்தார்-அவர் இரத்தக் கட்டியை உருவாக்கியது உட்பட, அவரது கால் மற்றும் காலில் இரத்த விநியோகம் தடைபட்டது, அவற்றைக் காப்பாற்ற விரிவான அறுவை சிகிச்சை முயற்சிகள் தேவைப்பட்டன. இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக மருத்துவமனையில் தங்கியிருந்தாள்.

“நான் ஒரு லைஃப் வேஷ்டியுடன் வீட்டிற்கு அனுப்பப்பட்டேன், இது ஒரு வெளிப்புற டிஃபிபிரிலேஷன் சாதனமாகும், இது உங்கள் இதயத் தடுப்புக்கான அதிக ஆபத்தை எதிர்பார்க்கிறது,” என்று அவர் கூறுகிறார், மேலும் இதய மறுவாழ்வில் நுழைந்தார். “ஐயோ, ஏய், முதல் 90 நாட்களை உங்களால் உயிர்வாழ முடிந்தால், ஒருவேளை இந்த மாற்று யோசனையை நாம் கடந்து செல்லலாம்… மேலும் எனது சொந்த சிறிய இதயம் உள்ளது என்பதை உங்களுக்குச் சொல்ல நான் இன்று வந்துள்ளேன்.”

கசலன் தனது இதயச் செயல்பாட்டின் பெரும்பகுதியை மீட்டெடுத்துள்ளார். “எனது செய்தி என்னவென்றால்: அறிவியல் முக்கியமானது. மருந்து முக்கியம்.” அவரது மருத்துவருடன் சமீபத்தில் நடந்த சந்திப்பில், “கேளுங்கள், நீங்கள் அனைத்து வாழ்க்கை முறை விஷயங்களையும் செய்யலாம். நீங்கள் அனைத்து தலையீடு விஷயங்களையும் செய்யலாம். ஆனால் மருந்துகளும் அறிவியலும் தான் உங்களை இங்கு வரவழைத்தது.

உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள்

அவரது மாரடைப்பிலிருந்து, காசலன், வளர்ந்து வரும் மரபணு ஆபத்து பகுப்பாய்வின் மூலம், அவர் உண்மையில் இருதய நோய்க்கான சராசரி ஆபத்தை விட 70% அதிகமாக இருப்பதைக் கண்டுபிடித்தார். அவள் அறிந்திருந்தால், அவள் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வித்தியாசமாக வாழ்ந்திருக்கலாம்.

“நான் நியூயார்க் நகரில் 15 வருடங்கள் வாழ்ந்தேன். நான் ஃபேஷன் துறையில் பணிபுரிந்தேன். நான் தனியாக இருந்தேன். நான் மிகவும் அசாதாரணமான மற்றும் முழுமையான மற்றும் சுவாரசியமான வாழ்க்கையை வாழ்ந்து கொண்டிருந்தேன், காஃபின், பேகல்ஸ், எம்&எம்எஸ் மற்றும் டயட் கோக் ஆகியவற்றில் என்னைத் தக்க வைத்துக் கொண்டேன்,” என்று அவர் கூறுகிறார். அந்த நாட்களில், அவள் நினைவு கூர்ந்தாள், “நான் எல்லாவற்றிலும், அனைவருக்கும் மற்றும் எல்லா இடங்களிலும் இருக்கிறேன், என்னை நான் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை.” அதே சமயம், அவர் “வழக்கமான அம்மா துண்டு மற்றும் வழக்கமான பெண் லீடர் துண்டு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருந்தார், 'எல்லாவற்றையும் நான் எடுத்துக்கொள்கிறேன்.'” இறுதியில், “மிகவும் சர்ச்சைக்குரிய விவாகரத்தை” சேர்த்தது. ஏற்கனவே அழுத்தமான கலவை.

எல்லாவற்றையும் செய்வது மற்றும் உங்களைத் தவிர மற்ற அனைவரையும் கவனித்துக்கொள்வது பற்றி காசலன் புரிந்துகொண்டது இதுதான்: “நீங்கள் உங்கள் உடலைக் கேட்கவில்லை என்றால், அது உங்களுக்காக இறுதியில் பேசும்…எனது வெல்ல முடியாத ஆளுமை மீண்டும் கல்வி பெற்றது.”

நல்ல தலைவர்கள் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் – மற்றும் பின்னடைவுகளுடன் எப்படி உருள வேண்டும் என்பதை அறிவார்கள்

கடைசியாக வேலைக்குத் திரும்பியபோது காசலனுக்கு சில பெரிய பாடங்கள் இருந்தன. “எனது குழு நம்பிக்கையுடன் இருக்கவும், அந்த நேரத்தில் நாம் அனைவரும் எங்கிருந்தோம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளவும், எனது வரம்புகள் உட்பட எல்லாவற்றையும் பற்றி நான் மிகவும் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும். மேலும் அது மிகவும் கடினமாக இருந்தது.” இருப்பினும், “நாங்கள் அனைவரும் நிர்வகிக்கும் உண்மைகளைப் பற்றியும், ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு உதவலாம் மற்றும் ஆதரிக்கலாம் என்பதைப் பற்றியும் பேசுவதற்கு ஒரு குழுவாக எங்களிடமிருந்து திறந்த மனப்பான்மை இருந்தது” என்று அவர் நம்புகிறார்.

இருப்பினும், அவரது தலைமைத்துவ பாணியில் மிகப்பெரிய மாற்றம், “நான் பின்னடைவுகளை எவ்வாறு கருதுகிறேன்,” என்று அவர் கூறுகிறார். அதற்குக் காரணம், அவள் குணமடையும்போது இன்னும் அதிகமாக எதிர்கொண்டாள்—அதாவது, மற்றொரு தமனியில் 70% அடைப்பு, அவளது இடது பிரதான தமனி, மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் மன அழுத்தப் பரிசோதனையின் போது கண்டுபிடிக்கப்பட்டு உடனடி ரோபோ-உதவி பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சையைத் தூண்டியது.

“அது கடினமாக இருந்தது,” என்று அவர் கூறுகிறார். “சில வகையான பின்னடைவு இருக்கும் என்று நான் எப்பொழுதும் எதிர்பார்த்தேன் என்று நினைக்கிறேன்.[but] அது நான் எதிர்பார்த்தது அல்ல, என்னுடைய குணமடைதல் ரயிலில் இருந்து எடுக்கப்படும்.

ஒரு தலைவராக, அவர் தனது மேற்கூறிய “அழிய முடியாத கட்டத்தில்,” அவர் “எல்லா தடைகளையும் கடந்து செல்லும்” போக்கைக் கொண்டிருந்தார், “எங்களால் அகற்ற முடியாத எந்த தடையும் இல்லை” என்று நம்புகிறார். நாங்கள் எங்கள் மனதை அதில் வைக்கிறோம், எங்களால் அதைச் செய்ய முடியும். ஆனால் அவளது இரண்டாவது தடுக்கப்பட்ட தமனி அவளுடைய மனநிலையை மாற்றியது.

“இப்போது நான் பின்னடைவுகளைப் பற்றி நினைக்கும் விதம் என்னவென்றால், அவற்றில் சில நம் கட்டுப்பாட்டில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன மற்றும் நமது செல்வாக்கிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன” என்று அவர் கூறுகிறார். மேலும் எப்படி முன்னோக்கிச் செல்வது என்பது பற்றிய பலவிதமான விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு அவள் மிகவும் பொருத்தமானவள்-அவர்கள் வேறுபட்ட சிந்தனைக்கு ஒரு மையமாக இருக்க வேண்டும் என்ற புரிதலுடன். “இது நிறைய ஆக்கப்பூர்வமான உரையாடல்களைத் திறந்துள்ளது என்று நான் நினைக்கிறேன்,” என்று அவர் கூறுகிறார். “நாம் கைவிடுவதற்கு முன் அல்லது தொடர்ந்து செல்வதற்கு முன், இந்த பின்னடைவின் அர்த்தம் என்ன, அதற்கு நாம் எவ்வாறு பதிலளிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க நேரத்தை செலவிடுவோம்? அதைச் செய்வதற்கான நேரத்தையும் கருணையையும் வழங்குவது அர்த்தமுள்ள வித்தியாசமானது.

இது உண்மையில் ஒரு கிராமத்தை எடுக்கும்

காசலன் மயக்கமடைந்து, மாரடைப்பு ஏற்பட்ட அன்று இரவு ஸ்ட்ரெச்சர் மூலம் அவரது வீட்டிலிருந்து வெளியே அழைத்துச் செல்லப்பட்டபோது, ​​​​அவரது இரண்டு பையன்கள்-இருவரும் ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரமில்-துரதிர்ஷ்டவசமாக தூங்கவில்லை. “பாராமெடிக்கல்கள் என்னை அழைத்துச் செல்வதை அவர்கள் பார்த்தார்கள், அது இன்னும் உங்களுக்குத் தெரியும், அவர்களுக்கு இது இன்னும் ஒரு தருணம்,” என்று அவர் கூறுகிறார்.

ஆனால் அவர்கள் விரைவில் ஆறுதல் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் பல மக்கள் கவனித்து. “நான் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி. நான் வார்ப்பிரும்பு பெண்களின் வரிசையில் இருந்து வருகிறேன், அவர்கள் மிகவும் வலிமையானவர்கள், ”என்று அவர் கூறுகிறார். அதில் கிழக்குக் கடற்கரையிலிருந்து வந்த அவளுடைய சகோதரிகள், ஒருவர் எட்டு வாரங்கள் தங்கியிருந்தார், ஒரு வருடம் தங்கியிருந்த அவளுடைய தாயார். கூடுதலாக, அவளுக்கு “ஒரு அசாதாரண ஆயா” இருக்கிறார்.

கையில் நெருக்கடி இருந்தபோதிலும், அவர் நினைவு கூர்ந்தார், அது தனது குழந்தைகளைப் பற்றி வரும்போது, ​​“மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் அன்பாலும் பாதுகாப்பு மற்றும் நம்பிக்கையாலும் சூழப்பட்டிருந்தனர். நான் சரியாகும் வரை நாங்கள் உண்மையில் என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி பேசவில்லை – என்ன நடந்தது என்பதன் தீவிரத்தைப் பற்றி நாங்கள் பேசவில்லை.” அவர்கள் சமீபத்தில் ஒரு உள்ளூர் தீ மற்றும் மீட்பு திறந்த இல்ல தினத்தில் கலந்து கொண்டது போலவே, அவர்கள் அனைவரும் அன்று இரவு அங்கிருந்த துணை மருத்துவர்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் நன்றி தெரிவிக்க முடிந்தது.

இப்போது, ​​அவர் மரணத்துடன் தனது தூரிகையைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுகிறார்-குறிப்பாக தனது இளைய மகனுடன், தற்செயலாக, 10 மாத வயதில் இதய அறுவை சிகிச்சையை சரிசெய்தார். சில நேரங்களில் அவர்கள் “வடுக்களை ஒப்பிடுகிறார்கள்,” என்று அவர் கூறினார், மேலும் அவர்கள் சமீபத்தில் ஒரு அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் நிகழ்வை ஒன்றாகச் செய்தனர்.

இரண்டு பையன்களும் அதைப் பற்றி நகைச்சுவையாக கூட பேச முடிகிறது. “அவர்கள் வேடிக்கையானவர்கள்,” என்று அவர் கூறுகிறார். “அவர்கள் சொல்வார்கள், 'அம்மா, நீங்கள் ஒரு முறை மட்டுமே வாழ்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்! உன்னைத் தவிர.''

இதய ஆரோக்கியம் பற்றி மேலும்: