டாம் ஹாங்க்ஸ் கூறுகையில், 35 வயதுதான் கடினமான வயது. அவர் சரியாக இருக்கலாம்

என்டர்டெயின்மென்ட் இன்றிரவு அவரது புதிய படம் பற்றி பேசுகிறார் இங்கே அவர் வயது வரம்பில் விளையாடிய இடத்தில், ஹாங்க்ஸ் “நாங்கள் 35 வயதில் விளையாடும்போது எங்களுக்கு கடினமானது” என்று குறிப்பிட்டார்.

இது “உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை நிறுத்தும் நேரம், புவியீர்ப்பு உங்களைக் கிழிக்கத் தொடங்குகிறது, உங்கள் எலும்புகள் தேய்ந்து போகின்றன,” இப்போது 68 வயதான ஹாங்க்ஸ் கூறினார். நிபுணர்கள் பேட்டி கண்டனர் அதிர்ஷ்டம் முப்பதுகளின் நடுப்பகுதியை கடினமாகக் கண்டறிவதில் ஹாங்க்ஸ் தனியாக இல்லை என்று கூறுகிறார்கள்.

பிளாக்கில் உள்ள இளைய அல்லது மூத்த குழந்தையோ, முப்பதுகளின் நடுப்பகுதியில் உள்ளவர்கள் நிதி மற்றும் குடும்பப் பொறுப்புகள் மூலம் சற்று மந்தநிலையில் இருக்கக்கூடும்.

பல 35 வயதுடையவர்கள் தங்கள் கனவுகள் யதார்த்தத்துடன் மோதுவதை உணரலாம். நிதி அழுத்தங்கள் தீவிரமடைகின்றன, மேலும் ஓய்வு பெறுவது பார்வைக்கு அப்பாற்பட்டதாக உணரக்கூடும் என்று சான்றளிக்கப்பட்ட நிதித் திட்டமிடுபவர் மற்றும் போன் ஃபைட் வெல்த்தின் நிறுவனர் டக்ளஸ் போன்பார்த் கூறினார். அதிர்ஷ்டம்.

“வயது 35 என்பது தனித்தன்மை வாய்ந்த சவாலாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் எதிர்பார்ப்புகள் யதார்த்தத்தை சந்திக்கும் ஒரு இடைநிலை காலமாகும்,” என்று மில்லினியல் நிதிகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற போன்பார்த் கூறினார்.

பொதுவான வாழ்க்கை மாற்றங்கள் அழுத்தத்தை சேர்க்கலாம்.

“இது மக்கள் குடும்பங்களைத் தொடங்கும் நேரம், வீடு வாங்குதல், மேலும் பல…முழுமையான 'வயதுவந்தோர்' செட் ஆகும்,” என்று மான்ஸ்டரின் தொழில் நிபுணர் விக்கி சலேமி கூறினார். “இந்த மாற்றங்களை முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு, நேர்மறையாக இருப்பது, ஒரு திட்டத்தை வைத்திருப்பது, மக்களுடன் பேசுவது, நெட்வொர்க் மற்றும் பலவற்றைச் செய்வது முக்கியம்.”

தொழில் தடங்கல்கள் பொதுவானவை

சில சமயங்களில் முன்னேறுவதற்குப் போதுமானதாக இருக்கும், ஆனால் முழு அதிகாரப் புள்ளியை அடைவதற்குப் போதுமானதாக இல்லை – 30-களின் நடுப்பகுதியில் உள்ள பல தொழிலாளர்கள் தாங்கள் சற்று குழப்பத்தில் இருப்பதாக உணரலாம்.

தற்போதைய கூட்டாளிகளான மில்லினியல்கள், தங்கள் வேலைகளில் மிகக் குறைவாகவே திருப்தி அடைந்துள்ளனர் என்று ஏ ஃபோர்ப்ஸ் 1,000 க்கும் மேற்பட்ட அமெரிக்க தொழிலாளர்களின் கணக்கெடுப்பு. அவர்களில் பலர் நடுத்தர மேலாளர்களாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை, இது ஒரு பெரிய அளவிலான மன அழுத்தத்தை உருவாக்குவதற்கு அறியப்படுகிறது. மேலாளர்கள் தங்கள் குழுவிற்கு அலுவலக ஆணைகள் மற்றும் பிற மாறுதல் கலாச்சார விதிமுறைகளைத் தொடர்புகொள்வதில் தற்போதைய பங்கைக் கொடுத்து, அதிக அளவிலான எரித்தல் குறித்து சமீபத்தில் அறிக்கை அளித்துள்ளனர்.

“35 வயதில், பல தொழில் வல்லுநர்கள் வேலையில் அதிக பொறுப்புகள் மூலம் தொழில் முன்னேற்றத்தை சமநிலைப்படுத்துகிறார்கள், பெரும்பாலும் தலைமைப் பாத்திரங்களை அடைவதற்கான அழுத்தத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள் அல்லது நீண்ட கால வாழ்க்கை இலக்குகளை நோக்கிச் செல்கிறார்கள்” என்று பணியிட நிபுணரும் பணியிட நுண்ணறிவின் நிர்வாகப் பங்காளருமான டான் ஷாபெல் மேலும் கூறுகிறார்.

பலருக்கு ஒரு பிரேக்கிங் பாயிண்ட் இருக்கலாம், அங்கு அவர்கள் பாதைகளை மாற்ற விரும்புகிறார்கள் என்று போன்பார்த் குறிப்பிடுகிறார்.

“மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் மேலும் முன்னேற அழுத்தம் உணரக்கூடிய நேரம் இது அல்லது அவர்கள் செல்லும் பாதை அவர்களின் நீண்ட கால அபிலாஷைகளுடன் ஒத்துப்போகாது என்பதை உணரலாம்,” என்று அவர் வாழ்க்கை நிலை பற்றி கூறுகிறார். சலேமி இந்த உணர்வை ஆதரிக்கிறார், இது பெரும்பாலும் மக்கள் தொழில் மாற்றத்திற்கு தயாராகும் ஒரு புள்ளியாகும், இது பரபரப்பான “ஆனால் அச்சுறுத்தலாக உணர முடியும்” என்று விளக்குகிறார்.

அப்படியிருந்தும், இது எல்லாம் அழிவு மற்றும் இருள் அல்ல. இந்த வயதில் பெரியவர்கள் “தங்கள் முக்கிய வேலை ஆண்டுகளில் உள்ளனர்,” ஸ்டீவன் கானர்ஸ், அரிசோனாவின் ஸ்காட்ஸ்டேலில் உள்ள கானர்ஸ் வெல்த் மேனேஜ்மென்ட்டின் நிறுவனர் மற்றும் தலைவர் குறிப்பிடுகிறார். பாரம்பரிய ஓய்வூதியத்திலிருந்து சுமார் மூன்று தசாப்தங்களாக அவர்கள் அதிகமாகச் சேமிக்கவும், தங்கள் வேலைக்கு அதிக பங்களிப்பை வழங்கவும் சிறந்த இடத்தில் உள்ளனர், அவர் மேலும் கூறுகிறார். ஒரு இளம் குடும்பத்துடன் இருப்பவர்களுக்கு நம்பிக்கையை வலியுறுத்துவதும், ஓய்வு பெறும் வரை நீண்ட காலத்தை எதிர்கொள்வதன் மூலம் அவர்களின் தொழில் முடுக்கிவிடப்படுவதையும் பார்க்க வேண்டும் என்று அவர் கூறுகிறார், “அதற்கு பதிலாக உற்சாகமாக இருங்கள். உங்கள் 40வது பிறந்தநாளுக்கு (அல்லது நடுத்தர வாழ்க்கை நெருக்கடி) இன்னும் ஐந்து வருடங்கள் உள்ளன.

ஓய்வெடுக்க நேரமில்லை

35 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் இறுதியாக ஓய்வெடுக்கும்போது கூட, அவர்களால் ஓய்வெடுக்க முடியாமல் போகலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் விலையுயர்ந்த வாழ்க்கை நிலையில் உள்ளனர்.

இந்த கடினமான காலகட்டம் மில்லினியல்களை இன்னும் கடினமாக தாக்குகிறது. பெரும்பாலும் மாணவர் கடன்களால் பாதிக்கப்பட்டு, தவறான கால மந்தநிலையை எதிர்கொள்வதால், இந்தத் தலைமுறை இளைஞர்கள் வீட்டுவசதி வாங்குவதற்குப் போராடினர் மற்றும் பணத்தைப் பறிக்கும் குழந்தைகளுடன் போட்டியிடுவதைக் கண்டறிந்துள்ளனர். 70% ஜெனரல் இசட் மற்றும் மில்லினியம் மாணவர் கடன் வாங்குபவர்கள் தங்கள் கடன் காரணமாக முக்கியமான நிதி முடிவுகளை எடுப்பதைத் தள்ளிப்போட்டதாக பாங்க்ரேட்டிடம் தெரிவிக்கையில், செல்வத்தை உருவாக்குவது கடினமாக உள்ளது.

தங்கள் சொந்த வாழ்க்கை முறையை எளிமையாகச் செலவழிப்பது முயற்சியை நிரூபிக்கிறது, இது சிலருக்கு குழந்தை இல்லாததற்கு பங்களித்தது. குழந்தைகளைப் பெற்றவர்கள் நாடு தழுவிய நெருக்கடியால் அதிக குழந்தை பராமரிப்பு செலவுகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். அமெரிக்காவின் சைல்ட் கேர் அவேரின் அறிக்கையின்படி, ஒவ்வொரு மாநிலத்திலும் குழந்தை பராமரிப்புக்கு வாடகையை விட அதிகமாக செலவாகிறது, ஏனெனில் இரண்டு குழந்தைகளுக்கான மைய அடிப்படையிலான பராமரிப்பு செலவு சராசரி ஆண்டு வாடகை கட்டணத்தை விட 25% முதல் 100% அதிகமாக உள்ளது.

மில்லினியல்கள் விடாமுயற்சியுடன், எல்லாவற்றையும் மீறி லாபம் ஈட்டுகின்றன. ஆனால் அவர்கள் எதிர்காலத்திற்கான செலவுகள், செல்வத்தை கட்டியெழுப்புதல் மற்றும் குடும்பக் கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றிற்கான செலவுகளை ஏமாற்றுவதால் அவர்கள் இன்னும் மன அழுத்தத்தில் உள்ளனர். “நிதி ரீதியாக, வீட்டு உரிமை, குழந்தைகளை வளர்ப்பது அல்லது ஓய்வூதியத்திற்காக சேமிப்பது போன்ற முக்கிய வாழ்க்கைச் செலவுகள் தீவிர கவனம் செலுத்தும் வயது, பொறுப்புகள் குவியும்போது அதிக சுமையாக உணர்கிறேன்,” என்று போன்பார்த் விளக்குகிறார், உடல்நலக் கவலைகள் உள்ளன. அந்த காலகட்டமும்.

“இந்த வயதில், சுய பாதுகாப்புக்கு சிறிது நேரம் இல்லை, உங்களைத் தவிர அனைவரையும் கவனித்துக்கொள்வதில் உங்கள் உலகம் முழுவதும் மூடப்பட்டிருக்கிறது. இது வாழ்க்கையின் சோர்வு நிறைந்த நேரம், இது பலரை வியக்க வைக்கிறது, என்ன பயன், ”என்று எழுதியவர் ஜெனிபர் மோஸ். வேலையில் மகிழ்ச்சியைத் திறக்கிறதுகூறினார் அதிர்ஷ்டம்மகிழ்ச்சியை விளக்கும் ஒரு ஆய்வைக் குறிப்பிடுவது, நடுத்தர வயது வந்தோருக்கான U-வளைவு போன்றது மற்றும் நல்வாழ்வில் பெரும் சரிவைக் காட்டும் இளைஞர்களின் சமீபத்திய ஆய்வுகள்.

ஹாங்க்ஸ், தனது சொந்த பங்கிற்கு, “இப்போது நல்ல நிலையில் இருப்பதாக” நம்புகிறார், தனது குழந்தைகள் வயதாகி வருவதையும், உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும் சிறப்பாக சாப்பிடுவதற்கும் அவரது உயர்ந்த திறனையும் குறிப்பிடுகிறார். வடமேற்கில் உள்ள குடும்ப நிறுவனத்தில் ஆலோசனையின் இணை மருத்துவ பேராசிரியர் டாக்டர் கெருலிஸ், நடைமுறைகள் “எந்த வயதிலும் முன்னேற்றத்திற்கு முக்கியமாகும்” என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்.

வயது, அது வளர்ந்து வரும் வலிகளைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​பிரதிபலிப்புக்கு ஒரு நல்ல நேரமாக இருக்கும் என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். “ஒருவரின் 30கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் உற்சாகமான காலமாக இருக்கும் என்று நான் வாதிடுவேன், ஏனென்றால் அது தன்னைத் தழுவிக்கொள்ளவும், ஒருவரின் சொந்த வழியில் அடியெடுத்து வைக்கவும், ஒரு முதிர்ந்த தனிநபராக துன்பங்களை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளவும் இது ஒரு நேரம்,” என்று அவர் மேலும் கூறினார்.

தைரியமான, பிரகாசமான தலைவர்களுக்கான செய்திமடல்:

CEO டெய்லி என்பது வணிகத் தலைவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய செய்திகள், போக்குகள் மற்றும் அரட்டைகள் பற்றிய உங்கள் வார நாள் காலை ஆவணமாகும்.
இங்கே பதிவு செய்யவும்.