डॉक्टर “छोटे” स्वास्थ्य के मुद्दों का खुलासा कर रहे हैं जो लोग अनदेखा करते हैं जो वास्तव में गंभीर हैं

हमने हाल ही में बज़फीड समुदाय के चिकित्सा पेशेवरों से हमें “छोटे” स्वास्थ्य मुद्दों को यह बताने के लिए कहा कि लोग वास्तव में गंभीर हैं। यहाँ आंखें खोलने वाले परिणाम हैं:

1।“खर्राटे। स्लीप एपनिया हर दूसरे स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में बदतर बनाता है क्योंकि आप सो नहीं रहे हैं, और आपका शरीर रात भर ठीक नहीं हो सकता है और ठीक नहीं हो सकता है। यह सामान्य नहीं है।

“डिट्टो: यदि आप हर समय थक जाते हैं और हर बार बैठते हैं तो सो जाते हैं।”

—अनम, 40, कनाडा

“स्लीप एपनिया। मैंने देखा है कि मरीज रात में अपनी सीपीएपी मशीन का उपयोग करने के बाद बहुत खराब दिल की विफलता के साथ आते हैं। लोगों को इस बात का कोई अंदाजा नहीं है कि रात में सांस लेने में असमर्थ होना उनके दिलों को प्रभावित करता है। अपने CPAP मशीन का उपयोग करें! यह बदसूरत हो सकता है, लेकिन यह आपके दिल को मजबूत बनाए रखेगा ताकि आप उन कई वर्षों से रह सकें जो आपने छोड़े हैं। “

—मनामी, 34, ओहियो

2।“यहां नर्स। संक्रमित बालों के रोम या बग काटने। सेल्युलाइटिस कोई मजाक नहीं है। मैंने देखा है कि लोग संक्रमण को अनदेखा करके अंगों को खो देते हैं, या इससे भी बदतर हो जाते हैं, सेप्टिक बन जाते हैं और आईसीयू में समाप्त होते हैं। कभी भी संक्रमण को नजरअंदाज न करें, चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न हो।”

—मनामी, 40, पेंसिल्वेनिया

3।“उच्च रक्तचाप! भले ही यह केवल थोड़ा अधिक है, यह अभी भी लंबी अवधि में बड़ी समस्याओं का कारण बनता है। आपको यह जानना होगा कि आपके रक्त वाहिकाओं में अतिरिक्त दबाव बस उन्हें बर्बाद कर देता है। और आपके पास रक्त वाहिकाएं कहाँ हैं?

“जीवनशैली में बदलाव, जैसे आहार और व्यायाम, बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन मैं समझता हूं कि कभी -कभी उनके साथ रहना कठिन है। लेकिन एक गोली या दो लेना आसान है, और इनमें से अधिकांश दवाएं बहुत सस्ती हैं। बस अपने मेड ले लो !!!!!!”

—अनीम, 44, शिकागो

4।“हिचकी जो 48 घंटे से अधिक समय तक रहती है, वह कभी भी अच्छा नहीं होती है। इसका मतलब है कि कुछ आपके डायाफ्राम या इसे नियंत्रित करने वाली नसों को परेशान कर रहा है। यह एक ट्यूमर, एक फोड़ा, या यहां तक ​​कि दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है। मैंने इसे कुछ समय देखा है, और यह लगभग हमेशा कुछ बुरा होने का संकेत है।”

—अनम, 40, कनाडा

5।“मैं एक आईसीयू नर्स हूं। यदि मरीज या परिवार का सदस्य जवाब दे सकता है, तो हम प्रवेश पर जो सवाल पूछते हैं, उनमें से एक है ‘जब आपका आखिरी आंत्र आंदोलन था?’ क्योंकि आपको प्रति सप्ताह कम से कम तीन, एक दिन में एक अच्छा ‘नंबर दो’ होना चाहिए।

“मुझे फेकल मामले से चूषण करने के लिए उसके पेट में एक ट्यूब शुरू करने का काम सौंपा गया था, लेकिन वह बस इतनी उल्टी कर रही थी कि हम चिंतित थे कि वह अपने फेफड़ों में पू को पा सकता है-जो कि ठीक उसी समय हुआ जब उसे अपने आंत्र रुकावट पर काम करने के लिए ऑपरेटिंग रूम में ले जाया गया। बाद में। उनके पास दो सप्ताह में एक सच्ची आंत्र आंदोलन नहीं था। वह जानता था, परिवार जानता था। लेकिन उन्होंने इसे सख्त करने की कोशिश की और बिना पायों के पूरा भोजन किया। वह 45 साल का था, अब विदा हो गया। “

—अनम, 44, केंटकी

6।“अपने सिर को मारने के बाद अपने गले के नीचे एक लगातार बहने वाली नाक या नाक टपकने की उपेक्षा न करें! जो आप सोच सकते हैं कि सिर्फ साइनस ड्रेनेज वास्तव में मस्तिष्कमेरु द्रव (सीएसएफ) हो सकता है, जो आपकी खोपड़ी के क्रिबिफॉर्म प्लेट में फ्रैक्चर से लीक हो सकता है। म्यूकस के विपरीत, सीएसएफ अक्सर नमकीन या मेटालिक का स्वाद नहीं लेता है, और यह एक हद तक नहीं होगा।”

“सीएसएफ रिसाव के साथ आपके पास अन्य लक्षण हो सकते हैं एक सिरदर्द होता है जो तब बिगड़ जाता है जब आप खड़े होते हैं, मतली, उल्टी, या गर्दन की कठोरता। यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाएं क्योंकि आपका मस्तिष्क संक्रमण के लिए असुरक्षित होगा। “

—मेनस, 26, कंसास

7।“एसिड रिफ्लक्स! इतने सारे मरीज इसे नजरअंदाज कर देते हैं क्योंकि उनके लक्षणों को ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ नियंत्रित किया जा सकता है। रिफ्लक्स जठरांत्र संबंधी कैंसर के लिए उच्च जोखिम वाले रोगियों को रखता है, और अंतर्निहित कारण हो सकते हैं, जैसे कि जीवाणु संक्रमण या एक अल्सर, जो मुश्किल से कंट्रोल रिफ्लक्स को चला रहे हैं।”

“अगर यह बेहतर नहीं हो रहा है या आपको रिफ्लक्स को नियंत्रित करने के लिए अक्सर ओवर-द-काउंटर दवा की आवश्यकता होती है, तो यह आपके डॉक्टर को देखने के लायक है!”

—मनामी, 30, वाशिंगटन

8।“असामान्य पैप स्मीयर। महिलाएं डरती हैं या देखभाल (आव्रजन की स्थिति) और असामान्य पैप्स के उपचार को स्थगित करने के लिए बाधाएं हो सकती हैं। इसके अलावा, हम अधिक से अधिक युवा महिलाओं को देख रहे हैं, जिन्हें एचपीवी वैक्सीन नहीं मिला है। इस प्रकार, उपचार के बाद, वे बाद में सर्वाइकल कैंसर के साथ निदान किए जाते हैं। रूटीन स्क्रीनिंग और फॉलो-अप महत्वपूर्ण हैं!”

—मेनस, 32, टेक्सास

9।“अचानक आसान और लगातार चोट लगने के लिए। मैं एक प्रयोगशाला में काम करता हूं, विशेष रूप से हेमटोलॉजी (रक्त), जमावट (रक्त के थक्के) में, और प्रवाह साइटोमेट्री (असामान्य रक्त कोशिकाओं को ढूंढना)। यह लगभग हर हफ्ते की तरह लगता है, हम एक तीव्र ल्यूकेमिया (मूल रूप से, कैंसर सफेद रक्त कोशिकाओं की अचानक शुरुआत करते हैं)। उनके पास हर जगह चोट लगी है;

“कई, कई अलग -अलग प्रकार के तीव्र ल्यूकेमिया हैं, जिनमें से कुछ अधिक हल्के और ‘आसानी से’ उपचार योग्य हो सकते हैं, लेकिन कुछ ऐसे हैं जो अविश्वसनीय रूप से प्रगतिशील हैंऔर प्रारंभिक निदान से मृत्यु तक का समय कुछ दिनों की बात है; वैज्ञानिक रूप से इसे प्राप्त करने के लिए नहीं, लेकिन गंभीरता की डिग्री को किस तरह की रक्त कोशिका कैंसर से करना है। खेद से सुरक्षित रहना हमेशा बेहतर होता है, खासकर जब से सिर्फ एक साधारण और रूटीन लैब टेस्ट यह निर्धारित कर सकता है कि यह एक एवेन्यू है या नहीं, पैथोलॉजिस्ट को निदान के लिए नीचे जाने की आवश्यकता है। “

—अनम, 29, ओहियो

10।“खांसी की खांसी। यदि आपके पास श्वसन संक्रमण था और अभी भी महीनों बाद खांसी कर रहे हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर को देखें!”

—मनामी, 37, न्यूयॉर्क

11।“वह एक तिल आपके सिर/पीठ/गर्दन पर जहां भी वर्षों में बड़ा हो गया है या कभी -कभी स्कैबी है – यह शायद त्वचा कैंसर है।”

—अनम, 40, कनाडा

12।“ग्लूकोमा में देर से चरण तक कोई लक्षण नहीं हैं। वार्षिक रूप से पतला नेत्र परीक्षा इसके लिए निगरानी कर सकती है, लेकिन मैंने रोगियों को जल्दी निदान करते देखा है और फिर वे कभी भी पालन करते हैं और वर्षों बाद महत्वपूर्ण परिधीय दृष्टि हानि के साथ नहीं लौटते हैं।”

“लोग सोचते हैं क्योंकि यह हल्का है और उनके पास कोई लक्षण नहीं है कि यह कोई बड़ी बात नहीं है। क्षति अपरिवर्तनीय है, इसलिए इसे पकड़ना और जल्दी इलाज करना महत्वपूर्ण है।”

—अनम, 24, ओहियो

13।“दृष्टि में अचानक परिवर्तन। कभी भी नियमित नेत्र परीक्षा न छोड़ें।”

-Fabprincess48

“आपका नेत्र डॉक्टर सभी प्रकार की स्थितियों को पकड़ सकता है, और आपकी दृष्टि आपके जीवनकाल में वैसे भी बदल जाती है।

-Kittylane276

14।“यहां कोलोरेक्टल सर्जन। आपकी आंत्र की आदत में बदलाव, जैसे कि दस्त या कब्ज, जो छह सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, बिना किसी स्पष्ट कारण के (जैसे, आहार में परिवर्तन, दवा में परिवर्तन, अचानक जीवन की घटना, आदि) की जाँच की जानी चाहिए। यह कुछ भी नहीं होने की संभावना है, लेकिन यह एक पोलिप या कैंसर के शुरुआती संकेत हो सकता है।”

—अनम, 40, यूके

15।“आपके मल या मूत्र में रक्त वहाँ नहीं है; आप एक डॉक्टर ASAP को प्राप्त करें।”

—अनम, 40, कनाडा

16।“अगर एक आदमी को मेरी इकाई में भर्ती कराया जाता है, और उसके पास बेबी-स्मूथ पैर हैं (और स्पष्ट रूप से शेव नहीं करता है), तो यह परिधीय धमनी की बीमारी की ओर इशारा करता है। दूसरे शब्दों में, आपकी धमनियों में रक्त का प्रवाह इस बात से समझौता किया जाता है कि रक्त और पोषक तत्व आपके शरीर की आपूर्ति नहीं कर रहे हैं जो आपके पैर के बालों को रखने की आवश्यकता है।”

“और इसका मतलब यह भी है कि आप स्ट्रोक, नॉन-हीलिंग घाव, संक्रमण आदि के लिए एक उच्च जोखिम में हैं”

—अनीम, 46, उत्तरी कैरोलिना

17।“जबड़े के दर्द के लक्षणों वाले या बिना मतली के लक्षणों के साथ वृद्ध महिलाओं के लिए मध्यम आयु।

“अगर आपको ऐसा लगता है तो तुरंत ईआर पर जाएं इसका मतलब आमतौर पर होता है कि अगर आप नहीं करते हैं तो कुछ बहुत बुरा होगा।“

—अनम, 33, कैलिफोर्निया

18।“अपने दांतों की देखभाल करें! दांतों के दर्द या दांतों की सड़न के लिए बाहर देखें। मौखिक संक्रमणों से बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और दिल में सूजन का कारण बन सकते हैं। यह सूजन दिल के दौरे, स्ट्रोक और वाल्व रोग के लिए बढ़ सकती है!”

—अनम, 31, कोलोराडो

19।“जरूरी नहीं कि छोटा हो, लेकिन महत्वपूर्ण है। मैं एक भौतिक चिकित्सक हूं, जो पोस्ट-कंसेंट ट्रीटमेंट में माहिर है। बहुत सारे लोगों ने अपना सिर मारा और फिर लक्षण (सिरदर्द, गर्दन में दर्द, चक्कर आना, असंतुलन, दृश्य परिवर्तन, संज्ञानात्मक परिवर्तन, आदि) और यह एहसास नहीं है कि वे एक पेशेवर को देखने के लिए लंबे समय तक प्रतीक्षा करते हैं (कभी-कभी वे नहीं करते हैं)।”

“तब तक, लक्षण बदतर हो सकते थे और बढ़ने से रोक सकते थे। यदि आप अपना सिर मारते हैं और लक्षण होते हैं, तो एक सहमति के लिए जाँच करें।“

—मनामी, 30, पेंसिल्वेनिया

20।“मैं एक मेडिकल छात्र हूं, और मैं बाएं कॉलरबोन के ऊपर लिम्फ नोड की सूजन के बारे में चिंतित हूं। इस लिम्फ नोड का नाम वर्चो का नोड है और इसे कैंसर के साथ जुड़ाव के लिए जाना जाता है। हालांकि ऐसे उदाहरण हैं जहां सूजन कुछ हानिरहित हो सकती है, यह निश्चित रूप से निहितार्थों की गंभीरता के कारण बाहर निकलने के लायक है।”

—मेनस, 29, वर्मोंट

और अंत में…

21।“जनरल सर्जरी एनपी यहां। अस्पष्टीकृत वजन घटाने एक छोटा लक्षण है जो एक विशाल लाल झंडा हो सकता है। मैं सिर्फ पाउंड के एक जोड़े के बारे में बात नहीं कर रहा हूं – 10 पाउंड से अधिक की तरह बिना आहार/दवा में परिवर्तन या अन्य योगदान कारकों के साथ। मेरे अभ्यास में बहुत सारे कोलोरेक्टल और अग्नाशय के कैंसर को देखने के लिए, और अधिक से अधिक, अन्य मामलों में एक और भी कम होने वाले लक्षणों को भी कम कर दिया गया है। आंत्र की आदतें, आदि)। “

“यदि आप वजन कम कर रहे हैं और यह पता नहीं लगा सकते हैं कि क्यों, कृपया अपने डॉक्टर को देखें और कुछ परीक्षण करें। यह आपका जीवन बचा सकता है।“

—मेनस, 37, वेस्ट वर्जीनिया

फेलो मेडिकल प्रोफेशनल्स, क्या अन्य “छोटे” स्वास्थ्य संकेतों को लोगों को कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए और क्यों? हमें टिप्पणियों में बताएं, या नीचे इस अनाम रूप का उपयोग करें।