பிரின்ஸ்டன் பல்கலைக்கழகம்
நன்றி தெரிவிக்கும் விடுமுறை நமக்குப் பின்னால் இருப்பதால், செமஸ்டர் முடிவடையும் மற்றும் குளிர்கால விடுமுறையின் ஆரம்பம் பார்வையில் உள்ளன. கிறிஸ்மஸ் இடைவேளை வரை பயணிக்க ஆசையாக இருந்தாலும், செமஸ்டரின் இறுதி வாரங்கள் உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்கள் தங்கள் செமஸ்டர் தரங்களை நிலைநிறுத்துவதற்கும், வலுவான ஜிபிஏவைப் பராமரிப்பதற்கும் மற்றும் சாத்தியமான பரிந்துரையாளர்களுக்கு அவர்களின் கல்வித் திறனை வெளிப்படுத்துவதற்கும் முக்கியமான நேரமாகும். நீங்கள் ஒரு ஐவி லீக் மற்றும் பிற சிறந்த பல்கலைக்கழகத்தில் சேர வேண்டும் என்று கனவு கண்டால், உங்கள் செமஸ்டர் செயல்திறன் ஒரு சிறந்த கல்லூரி திட்டத்தின் கடுமைக்கான உங்கள் தயார்நிலையை சான்றளிக்க முடியும் – ஏனெனில் ஒரு நட்சத்திர GPA போட்டி சேர்க்கை நிலப்பரப்பில் வெற்றிக்கு அடித்தளமாக உள்ளது, ஆனால் ஏனெனில் நீங்கள் உங்கள் கல்லூரி வளாகத்திற்கு வரும்போது இன்னும் உயர்ந்த கல்வித் தேவைகளுக்கு உயர வேண்டும்.
மன அழுத்தத்தைத் தங்களுக்குச் சிறப்பாகப் பெற அனுமதிப்பதற்குப் பதிலாக, நாட்டிலுள்ள உயர்நிலைப் பள்ளிகளில் சேர விரும்பும் மாணவர்கள் செமஸ்டரின் முடிவைப் பயிற்சிக் களமாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். அவர்களின் அறிவு. நீங்கள் உயர்நிலைப் பள்ளியின் முதல் செமஸ்டரை முடித்தாலும் அல்லது ஜூனியர் ஆண்டின் சவால்களைக் கடந்து சென்றாலும், ஐவி லீக் மற்றும் பிற சிறந்த கல்லூரிகளில் சிறந்து விளங்க உங்களைத் தயார்படுத்தும் ஐந்து படிப்புப் பழக்கங்கள் இங்கே உள்ளன:
1. ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும் மற்றும் அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்ளவும்
பல பொறுப்புகள் மற்றும் காலக்கெடுவை ஏமாற்றும்போது வெற்றிக்கான அடித்தளம் அமைப்பு. நீங்கள் இறுதித் தேர்வுகள் மற்றும் செமஸ்டர் இறுதித் தாள்களுக்குத் தயாராகும்போது, நீங்கள் படிக்க வேண்டிய பல்வேறு பாடங்கள் அல்லது தலைப்புகள் மற்றும் ஒவ்வொன்றிற்கும் நீங்கள் செலவிட எதிர்பார்க்கும் நேரமும் முயற்சியும் உட்பட ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும். நீண்ட நேரம் தொடர்ந்து படிப்பது, கடைசி நிமிட நெரிசலை விட எப்பொழுதும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே உங்கள் தேர்வுகள் மற்றும் காலக்கெடுவை முன்கூட்டியே எழுத அல்லது மதிப்பாய்வு செய்ய போதுமான நேரத்தை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் இரண்டு மணிநேரம் வேதியியலைப் படித்துவிட்டு, அடுத்த வாரம் கால்குலஸுக்குச் செல்லலாம்-உங்களிடம் ஒரு அடிப்படை அமைப்பு மற்றும் அமைப்பு இருந்தால், காலப்போக்கில் உங்கள் தேவைகளை மறுமதிப்பீடு செய்யும்போது அட்டவணையை மறுசீரமைத்து மாற்றலாம். இது நேர மேலாண்மை திறன்களை உருவாக்குகிறது, மேலும் நீங்கள் நினைத்ததை விட விரைவில் நீங்கள் படிக்கத் தொடங்க வேண்டும் என்பதை உணரவும் உதவும்!
இயற்பியல் திட்டமிடலைப் பயன்படுத்துவதில் நீங்கள் சிரமப்பட்டால், உங்கள் படிப்பு அட்டவணையை ஒழுங்கமைக்க டிஜிட்டல் கருவிகள் உதவிகரமாக இருக்கும். கூகுள் கேலெண்டர், அப்பாயிண்ட்மெண்ட்களை அமைக்கவும், படித்து முடித்ததும் முடிந்ததாகக் குறிக்கக்கூடிய பணிகளை உருவாக்கவும் நேரத்தைத் தடுக்கவும் அனுமதிக்கிறது. டோடோயிஸ்ட் என்பது பல்வேறு திட்டங்கள் அல்லது தாள்களுக்கான பணிப் பட்டியல்களை துணை தலைப்புகள் மற்றும் “அடுத்த செயல்” உருப்படிகளுடன் உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு பயன்பாடாகும். நீங்கள் ஒரு காட்சி கற்பவராக இருந்தால், iStudiez Pro உங்கள் அட்டவணையை காட்சி வடிவத்தில் ஒழுங்கமைக்க வண்ண-குறியிடப்பட்ட இடைமுகத்தை வழங்குகிறது.
2. கவனச்சிதறல்களை அகற்றவும்
கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் குறுக்கீடுகள் உங்கள் படிப்பின் தரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம். நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹெல்த் படி, குறுக்கீடுகள் மற்றும் கவனச்சிதறல்கள் உங்கள் நீண்டகால நினைவகத்திலிருந்து தகவல்களைப் பெறுவதற்கான உங்கள் திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன, ஏனெனில் உங்கள் கவனம் நீங்கள் படிக்கும் தகவல் மற்றும் உங்கள் மூளை தடுக்க விரும்பும் கவனச்சிதறல் ஆகியவற்றுக்கு இடையே பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. சமூக ஊடகங்கள், ஸ்மார்ட் போன்கள் மற்றும் புஷ் அறிவிப்புகளின் யுகத்தில், கவனச்சிதறலை அகற்றுவதற்கான விரைவான வழி, உங்கள் படிக்கும் நேரத்திற்கு உங்கள் மொபைலை தொந்தரவு செய்ய வேண்டாம் என்பதில் அமைப்பதாகும். இது உங்கள் மனக் கவனத்தை மற்ற விஷயங்களில் திரும்பத் திரும்பத் திருப்பாமல், உங்கள் நேரத்தையும் முயற்சியையும் பணியில் செலவிட உங்களை அனுமதிக்கும். சுவாரஸ்யமாக, NIH ஆல் அறிக்கையிடப்பட்ட ஆய்வுகள், கவனச்சிதறல் மட்டத்தில் நடுத்தர விவரக்குறிப்பு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது-உதாரணமாக, நீங்கள் காட்சிப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி ஆய்வு செய்ய முயற்சித்தால், ஆடியோ தூண்டுதல்கள் உங்கள் தகவலை மீட்டெடுப்பதில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், நீங்கள் இசையைக் கேட்டுக்கொண்டே படிக்கத் தேர்வுசெய்தால், வார்த்தைகள் கவனத்தை சிதறடிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்; எனவே உங்கள் கவனத்தை பிரிக்கக்கூடிய தெளிவான பாடல் வரிகள் இல்லாமல் எதையாவது கேட்பது சிறந்தது.
இறுதியாக, கவனச்சிதறல்களை நீக்குவதில் நிலைத்தன்மை ஒரு முக்கியமான காரணி என்பதை மாணவர்கள் கவனிக்க வேண்டும். படிக்கும் இடமாக நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தக்கூடிய அமைதியான, நேர்த்தியான இடத்தை அடையாளம் காண முயற்சிக்கவும்-அதே இடத்திற்குத் திரும்புவது, உங்களைத் திசைதிருப்ப குறைவான சுற்றுச்சூழல் மாறிகள் இருப்பதை உறுதிசெய்யும்.
3. கருத்து வரைபடத்தை உருவாக்கவும்
மாணவர்கள் பொதுவாகத் தள்ளிப்போடுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் அலைக்கழிக்க வேண்டிய தகவல்களின் அளவு பயமுறுத்தப்படுகிறது. தகவலை மேலும் ஜீரணிக்கக்கூடியதாக மாற்றுவதற்கு நீங்கள் சிரமப்பட்டால், ஒரு கருத்து வரைபடம் உதவிகரமான கருவியாக இருக்கும். கான்செப்ட் மேப் என்பது தரவு காட்சிப்படுத்தல் கருவியாகும், இது மாணவர்களை மிகவும் அர்த்தமுள்ள மற்றும் எளிதாக நினைவில் வைக்கும் வகையில் தகவல்களை குழுவாக்க அனுமதிக்கிறது. ஒரு கருத்தியல் வரைபடத்தின் மூலம் அறிவை ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், மாணவர்கள் தகவலை சிறப்பாக கட்டமைக்க முடியும், கருத்துக்களுக்கு இடையிலான உறவுகளை விளக்கவும் மற்றும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த கருத்தியல் புரிதலை ஆழப்படுத்தவும் முடியும். விமர்சன சிந்தனை மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்கும் STEM துறைகள் மற்றும் துறைகளுக்கு இந்தக் கருவி குறிப்பாகப் பயனளிக்கிறது.
4. உங்கள் யோசனைகள் மூலம் பேசுங்கள்
பரீட்சை தயாரிப்புகளுக்கு மத்தியில் இறுதித் தாள்களை எழுதும் மாணவர்களுக்கு, அதிகப்படியான தூண்டுதலும் மன அழுத்தமும் விரைவில் எழுத்தாளர் தடையை ஏற்படுத்தலாம். எழுத்தாளரின் தடையை எதிர்கொள்ளும் போது ஒரு பயனுள்ள தந்திரம், உங்கள் யோசனைகளின் மூலம் செயல்பட நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஊடகத்தை மாற்றுவது. குறிப்பாக ஆடியோ கற்றுக்கொள்பவர்கள் அல்லது உரையாடல் கற்றல் மூலம் பயனடைபவர்கள், உங்கள் லேப்டாப்பை மூடிவிட்டு உங்கள் நோட்புக்கைத் தள்ளிவிடுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மொபைலில் உள்ள வாய்ஸ் நோட்ஸ் ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தி பின்வரும் கேள்விகளுக்கு இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பதிலளிப்பதை நீங்களே பதிவுசெய்துகொள்ளுங்கள்—உங்கள் காகிதம் எதைப் பற்றியது? இந்தப் பிரச்சினையைப் பற்றி மற்றவர்கள் என்ன சொன்னார்கள்? உரையாடலில் என்ன தனிப்பட்ட பங்களிப்பைச் செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள்? உங்கள் எழுத்தில் இருந்து உங்கள் வாசகர் எதை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்கள்? நீங்களே பதிவுசெய்த பிறகு, நீங்கள் சொல்வதைக் கேட்டு, குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்—உங்கள் ஆராய்ச்சியின் முக்கியத்துவம் குறித்த உங்கள் வாய்மொழி விளக்கம் நீங்கள் எழுதியவற்றுடன் ஒத்துப்போகிறதா? நீங்கள் ஒரு கூட்டாளருடன் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தலாம், இரண்டு நிமிடங்கள் பேசலாம், பின்னர் உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் வாதத்தின் மதிப்பீட்டை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கலாம்.
5. சுய சந்தேகத்திற்கு “இல்லை” என்று சொல்லுங்கள்
இறுதியாக, ஐவி லீக் லட்சியங்களைக் கொண்ட ஒரு மாணவர் உருவாக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான திறன் வகுப்பறையில் வளர்க்கப்படுவதில்லை – அது அவர்களின் மனதில் வளர்க்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், மிகவும் போட்டி நிறைந்த பல்கலைக்கழகங்களில் மாணவர்களைப் பிரிப்பது உள்ளார்ந்த நுண்ணறிவு அல்ல, மாறாக சவால்களை எதிர்கொள்ளும் சுய-உந்துதல், பொறுமை மற்றும் பின்னடைவு ஆகியவற்றின் தோரணையாகும். மாணவர்கள் தங்கள் சொந்த திறன்களில் நம்பிக்கையுடனும், தங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களைப் பற்றிய ஆர்வத்துடனும் இந்தத் தேர்வுகள் மற்றும் சோதனைகளின் பருவத்தை அணுக வேண்டும். மனஅழுத்தம் உங்களைச் சிறப்பாகப் பெற அனுமதிப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் திறமையானவர் என்பதை நினைவூட்டி, சிறந்து விளங்குவதற்கான உறுதியுடன் சவாலை அணுகுங்கள்.