ஏன் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு ஒரு சட்டபூர்வமான கருத்து

உணர்ச்சி நுண்ணறிவு என்பது ஒரு முறையான கருத்தா அல்லது சுய உதவியில் கடந்து செல்லும் போக்குதானா? முதலில் தோன்றியது mib">Quora: அறிவைப் பெறுவதற்கும் பகிர்வதற்குமான இடம், மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும், உலகை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளவும் மக்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.

tdn">tdn">பதில் டாக்டர். அபி மரோனோ, உளவியல் மற்றும் நடத்தை பகுப்பாய்வில் முனைவர். mib">mib">Quora:

உணர்ச்சி நுண்ணறிவு (EI) என்பது ஒரு சட்டபூர்வமான உளவியல் கட்டமைப்பாகும், இது அனுபவ ஆராய்ச்சியின் கணிசமான அமைப்பால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. இது சுய-உதவியில் கடந்து செல்லும் போக்கு மட்டுமல்ல, தலைமை, கல்வி மற்றும் மனநலம் உட்பட பல்வேறு துறைகளில் நிஜ உலக பயன்பாடுகளுடன் நன்கு ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட கருத்தாகும்.

முதலாவதாக, உணர்ச்சி நுண்ணறிவு இல்லாத ஒருவருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது அதன் முக்கியத்துவம் தெளிவாகிறது. குறைந்த EI உள்ள நபர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளை அடையாளம் கண்டு கட்டுப்படுத்த போராடுகிறார்கள், இது பொருத்தமற்ற எதிர்வினைகள் அல்லது மன அழுத்தத்தைக் கையாள்வதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அவர்கள் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளைத் தவறாகப் புரிந்துகொண்டு, தவறான புரிதல்கள் அல்லது மோதல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உரையாடல்களில், அத்தகைய நபர்கள் உணர்ச்சியற்றவர்களாகவோ அல்லது நிராகரிப்பவர்களாகவோ வரலாம், ஏனெனில் அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் உணர்ச்சித் தேவைகள் மற்றும் குறிப்புகளுடன் குறைவாகவே ஒத்துப்போகிறார்கள். நம்மில் பெரும்பாலோர் இதுபோன்ற ஒருவருடன் தொடர்புகொள்வதைப் பற்றி மீண்டும் சிந்திக்க முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன், பொதுவாக அவை இனிமையானவை அல்ல.

உண்மையில், EI என்பது தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் உள்ள உணர்ச்சிகளை திறம்பட உணர்தல், புரிந்துகொள்வது, நிர்வகித்தல் மற்றும் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. EI ஆனது, தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை அமைப்புகளில் மதிப்புமிக்க சொத்தாக மாற்றும், தகவல் தொடர்பு மற்றும் முரண்பாடுகளைத் தீர்க்கும் திறன் போன்ற சமூகச் செயல்பாடுகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்த முடியும் என்பதை ஆராய்ச்சி நிரூபித்துள்ளது. மேலும் என்னவென்றால், EI ஆனது சிறந்த மன ஆரோக்கியம், குறைந்த அளவிலான மன அழுத்தம் மற்றும் மேம்பட்ட நல்வாழ்வு ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது அதிக EI உடைய நபர்கள் சவாலான சூழ்நிலைகளில் தங்கள் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிப்பதில் அதிக நெகிழ்ச்சியுடன் இருப்பதாகக் கூறுகிறது.

நிறுவன சூழல்களில், EI என்பது தலைமைத்துவ செயல்திறன், வேலை செயல்திறன் மற்றும் குழு இயக்கவியல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. அதிக EI கொண்ட தலைவர்கள் தங்கள் குழுக்களை ஊக்குவிப்பதிலும் ஊக்குவிப்பதிலும், மன அழுத்தத்தைக் கையாள்வதிலும், நேர்மறையான பணிச்சூழலை வளர்ப்பதிலும் சிறந்தவர்களாக இருப்பார்கள். கூடுதலாக, EI என்பது பச்சாதாபம் மற்றும் சமூக விழிப்புணர்வை எளிதாக்குவதில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், இது கூட்டுப் பணிச் சூழல்கள் மற்றும் உறவைக் கட்டியெழுப்புவதற்கு அவசியமானது.

சுய-உதவி இலக்கியத்தில் EI பிரபலப்படுத்தப்பட்டாலும், அதன் பயன்பாடுகளை எளிமையாக்குவது அல்லது மிகைப்படுத்துவது, முக்கிய கருத்துக்கள் அனுபவ ஆதாரங்களால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. ஆராய்ச்சி EI ஐ ஆளுமைப் பண்புகள் மற்றும் அறிவாற்றல் நுண்ணறிவு (IQ) ஆகியவற்றிலிருந்து வேறுபடுத்துகிறது, இது பயிற்சி மற்றும் பயிற்சியின் மூலம் அளவிடக்கூடிய மற்றும் மேம்படுத்தக்கூடிய தனித்துவமான திறன்கள் என்பதை நிரூபிக்கிறது.

ஒட்டுமொத்தமாக, சுய-உதவித் தொழில் அதன் பிரபலத்திற்கு பங்களித்திருக்கலாம், EI இன் அறிவியல் அடித்தளம் அதன் தங்கும் சக்தியை வெறும் போக்குக்கு அப்பாற்பட்ட ஒரு கருத்தாக உறுதி செய்கிறது.

tdn">இந்தக் கேள்வி முதலில் தோன்றியது mib">Quora – அறிவைப் பெறுவதற்கும் பகிர்வதற்குமான இடம், மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும், உலகை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும் மக்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.